Kitölthető sablon

Dokumentálási lap

Egy esemény rögzítéséhez. Kitöltheted a képernyőn, vagy kinyomtathatod üresen és kézzel írhatod. Minden újabb eseményhez érdemes új lapot kezdeni.

Mielőtt kitöltöd — biztonság

Amit ide beírsz, nem megy sehova. Az oldal nem tárol, nem küld és nem ment el semmit — a szöveg a saját böngésződben marad, és eltűnik, amint bezárod vagy frissíted a lapot. Nincs regisztráció, nincs adatbázis.

A kockázat nem itt van, hanem utána. Ha kinyomtatod vagy PDF-be mented, az a fájl ott marad az eszközön. Ezért:

  • Ne a céges gépen töltsd ki, ha elkerülhető. A munkaviszony végén a céges eszközhöz és fiókhoz jellemzően elveszíted a hozzáférést, közben pedig a munkáltató hozzáférhet.
  • Adj neki semleges fájlnevet. „jegyzet-2026-08.pdf” jobb, mint „zaklatas.pdf”.
  • Ha PDF-be mented, a legtöbb gépen jelszóval is elláthatod a mentéskor — ez sokkal többet ér, mint bármilyen védelem ezen az oldalon.
  • Ha papíron biztonságosabb, nyomtasd ki üresen, és töltsd ki kézzel, ott, ahol nem látja senki.
  • Ha megzavarnak: a jobb felső Gyors kilépés gomb vagy az ESC azonnal elvisz innen. A lenti Minden mező ürítése gombbal pedig egy kattintással törölheted, amit beírtál.

Mit érdemes megőrizni, és mit ne csinálj →

Dokumentálási lap
munkahelyizaklatas.hu · saját feljegyzés, nem jogi dokumentum
1

Mi történt?

2

Mikor?

3

Ki?

4

Pontosan mi történt?

Írd le lehetőleg szó szerint, amit mondott vagy tett.
5

Tanúk

Név — és hogy mit láthatott vagy hallhatott.
6

Van dokumentum?

7

Mi történt utána?

8

Jeleztem?

9

Mi történt a jelzés után?

10

Mit szeretnék most?

Ez a lap saját feljegyzés. Nem jogi tanácsadás, és nem helyettesíti a szakértői konzultációt. Segítség éjjel-nappal: Rendőrség 112 · Áldozatsegítő Vonal 116 006 · OKIT 06 80 20 55 20. Forrás: munkahelyizaklatas.hu